ぼたんの雑記帳 -茶の間-
2008年4月22日火曜日
35分
7週間ぶりに自転車(ローラー)に乗りました。負荷を軽くして35分間回してみましたが・・・、今頃になってズキズキしてきました。先は長いぞ〜。
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